Бондаренко Ирина Геннадьевна

Ирина Геннадьевна Бондаренко — массажист ЛДЦ «Стратегия здоровья». Проводит классический, лимфодренажный, спортивный и аппаратный массаж для взрослых пациентов. Подбирает технику и интенсивность воздействия с учётом жалоб, самочувствия и задач пациента.

Основные направления работы

• общий и классический массаж;
• массаж спины и шейно-воротниковой зоны;
• массаж рук, ног и стоп;
• массаж живота;
• массаж волосистой части головы;
• ручной лимфодренажный массаж;
• спортивный массаж;
• глубокотканный массаж с элементами антицеллюлитного;
• массаж с проработкой триггерных точек, в том числе с ударно-волновой терапией;
• LPG-массаж (вакуумно-роликовый);
• прессотерапия нижних конечностей.

Индивидуальный подход

Перед началом курса специалист уточняет жалобы, образ жизни и наличие противопоказаний, а затем подбирает вид массажа и количество сеансов. Во время процедуры интенсивность регулируется по ощущениям пациента, чтобы массаж был эффективным и комфортным.

Работа в многопрофильном медицинском центре позволяет при необходимости получить консультацию невролога, ортопеда-травматолога или флеболога и согласовать массаж с общим планом лечения.

Когда стоит записаться на массаж

• мышечное напряжение и боли в спине или шее при сидячей работе;
• усталость и тяжесть в ногах, отёки;
• восстановление после физических и спортивных нагрузок;
• снижение тонуса кожи, неровный рельеф тела;
• головные боли напряжения;
• стресс и нарушения сна.

Перед курсом массажа важно сообщить специалисту о хронических заболеваниях, варикозной болезни, повышенном давлении, беременности и недавних травмах.

Ирина Геннадьевна Бондаренко ведёт приём в ЛДЦ «Стратегия здоровья» в Ростове-на-Дону по адресу: ул. Варфоломеева, 239.